{"product_id":"minun-treenikirjani","title":"Minun Treenikirjani","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eMinun Treenikirjani\u003c\/em\u003e on suunniteltu tukemaan urheilijan kehitystä ja itsetuntemusta. Treenikirja sopii erityisesti nuorelle urheilijan alulle. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTreenikirjan avulla urheilija tutustuu itseensä urheilijana, seuraa omaa kehittymistään sekä oppii tunnistamaan omia vahvuuksiaan ja kehityskohteitaan. Treenikirja tukee urheilijaa myös kilpailujännityksen hallinnassa sekä toimivien kilpailupäivän rutiinien rakentamisessa. Treenikirja sopii eri urheilulajeihin sekä joukkueille, että yksilöille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMitä \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMinun Treenikirjani sisältää?\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMinun Treenikirjani \u003c\/em\u003eei ole pelkkä tyhjä muistiinpanovihko vaan se sisältää hyödyllistä tietoa, psyykkisen valmennuksen harjoitteita sekä ohjaavia kysymyksiä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisällys:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eMinä urheilijana\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eharjoittelun seuranta\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eTreenipäiväkirja\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eTaidon oppiminen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eTavoiteliike-taulukko\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eOmatoiminen harjoittelu\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eviikon liikuntamäärä\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eOmatoimisen harjoittelun päiväkirja\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eKilpailut\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eKilpailupäivän rutiinit\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ekisapäiväkirja\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003epysähdy pohtimaan\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003emuistiinpanot\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eKoko: A5 (148 x 210 mm)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eSivumäärä: 100\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eKun tilaat tuotteen viimeistään 20.9., tuote toimitetaan lokakuun alussa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hilka","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58404150772037,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1071\/7043\/1301\/files\/Luelisaa_2.png?v=1782679974","url":"https:\/\/hilka.fi\/products\/minun-treenikirjani","provider":"Hilka","version":"1.0","type":"link"}